ЦЕНТР АНТРОПОМЕТРИЧЕСКОЙ
(ОРТОПЕДИЧЕСКОЙ) КОСМЕТОЛОГИИ И КОРРЕКЦИИ

8 800 550-03-90
звонок по России бесплатно
eng |it |sp |de |fr |bg |cz

Блог о центре антропометрической косметологии и его пациентах. Об исправлении кривизны ног и других операциях.


Последние сообщения
Приветствую вас , друзья!
Одним из самых частозадаваемых вопросов является вопрос : " А в какое время года лучше всего делать операцию?"
Конечно можно сказать, что все возможно хоть летом, хоть зимой, однако если есть свобода выбора, то я отвечу "Конечно летом!"
Вот несколько причин, почему я советую лето для такой операции:
Во-первый, лето - это сезон отпусков и во многих организациях именно на этот период запланированы отпуска сотрудников. А это значит, что вы сможете использовать свой отпуск, чтобы приехать в Волгоград.
Во-вторых, летом отсутствует проблема выбора одежды и обуви для аппаратного периода. Многие пациенты сталкиваются с проблемой подбора теплых вещей, которые смогли бы легко надеваться на аппараты.
Поэтому сбор на прогулку в аппаратах в осенне-зимний период иногда превращается в целый квест, и может занимать достаточно много времени. А летом достаточно шлепок, парочки шорт и юбок :)
В третьих, прогулки на свежем воздухе. Как вам наверное уже известно, залог быстрого восстановления и хорошего регенерата - это прогулки. В холодное время года основными маршрутами для прогулок являются коридоры пансионата и беговые дорожки в нашем тренажерном зале. А это , если честно, не так приятно, как гулять по нашему городу))) Летом можно не думать о том, что надо быстрее "пробежаться" до магазина и обратно, чтобы успеть не замерзнуть и не застудить ноги.
Где только не гуляют наши ребята в аппаратах летом!
И на набержной, и в парках, и на Мамаев Курган можно пешочком отправится ;) И можно не боятся скользких дорог и обледенелых ступенек, как это бывает зимой.
В четвертых, солнышко и море витаминов! В зимний период обычно организм и так ослаблен - сказывается нехватка солнечного света и свежих фруктов и овощей. Поэтому в этот период восстановление может проходить дольше и тяжелее. А летом сама природа помогает быстрее встать на ноги! Солнышко и местные фермеры, которые привозят свою вкусную продукцию на соседний рыночек, делают свое дело!
Ну и в пятых, советую ехать к нам летом, потому что летом у нас всегда много народу и очень весело ;) Вам не придется скучать в одиночестве. Всегда найдется отличная компания единомышленников, с которыми можно спланировать маршруты прогулок!
Так что, если вы все еще думаете - решайтесь! Лето уже вот-вот наступит! И сейчас самое время выбрать один из сертификатов на скидочку, который поможет немного сэкономить ;)
Немного восстановим хронологию событий и вернемся на пару месяцев назад. Итак, утром 1-го марта под милую лекцию об ужасах и возможных последствиях операции, неадекватности оперирующихся и том, что это всё дурь, я ехала в аэропорт родного города :)
В последнюю неделю перед поездкой было особенно волнительно. На этой почве ушло 3 кг и со сном стала творится фигня-могла проснуться часа в 2-3 ночи и ворочаться до утра. Зато когда удавалось нормально поспать, то сны были яркие и реалистичные. Снилось что я приезжаю в клинику, встречаю Иринку Дроздову, что её соседка Алина уже выписывается, отдаёт мне костыли и говорит "На, они мне больше не нужны" :)) хотя об Алине я знала только из Ириного блога и ни разу не видела даже на фото :)) почему-то мне казалось, что так всё и будет и потом очень удивилась по приезду, когда узнала, что костыли никто не отдаст :)) и что все в обязательном порядке потом ходят с ними пару недель и нет таких исключений, что после снятия могут ходить без них.
В аэропорту все, как обычно-осмотр, регистрация. Билет у меня был самый бюджетный, без багажа (Томск-Волгоград 5.7 т.р). Под такие экономные перелёты у меня есть чемоданчик на колесах, соответствующий максимальным значениям для ручной клади (55х40х20) и не маленькая дамская сумочка, в которую при желании влезет ещё 5-6 кг.
Вещей с собой взяла по минимуму-пара маек, футболок, шорты, бельё, на себя одела широкие джинсы, которые планировала носить с аппаратами, тёплую кофту и легкую весеннюю куртку. Т.к в Томске в тот период времени температура держалась -10/-5, то сначала думала ехать в зимней куртке, а с собой взять ещё и весеннюю для обратного пути. Потом посмотрела погоду в Волгограде, а там +5 :) смысла тогда дублировать вещи не было, решила, что на случай похолодания тёплая кофта+куртка должно быть нормально. Но я тогда не учла специфики климата Волгограда :) степная зона, да плюс большая река рядом....в общем, волгоградские весенние ветра в дальнейшем стали неожиданным сюрпризом :) по отзывам местных жителей, летом ветра бывают не менее ужасные, т.к в жару они будто раскалённые. Но, к счастью, ветра-это не постоянное, а периодическое явление.
В самолете села к окошку, почему-то стало грустно и страшно, как будто больше не вернусь обратно. Наверное, это отголоски рассказов об ужасах операции, летальных исходах и т.п. дали о себе знать :)
Затем почти 4 часа до Москвы, там не большая пересадка в 3 часа и вот он, рейс на Волгоград ! Рейс короткий, про шёл быстро :) с аэропорта я позвонила Оксане Викторовне, сказала, что прилетела. Почему-то я думала, что машина будет именно с клиники, начала объяснять, где я стою, как выгляжу, во что одета :) ОВ отреагировала, как обычно, с юмором, сказала, что скоро приедет такси.
Таксист попался очень приятный, всю дорогу мы болтали о Волгограде, политике, проблемах человечества в пределах вселенского масштаба и Волгограда в частности :) в общем, первые впечатления о жителях города остались весьма приятные :)
Ну вот и она ! Социалистическая 17 ! Большое офисное здание с кучей вывесок, из которых взгляд тут же выцепил заветную "ДаВинчи".
Я забежала в фойе, вызвала лифт. Он поднялся, остановился,я тут же из него вылетела и понеслась искать офисы клиники, не сразу сообразив, что лифт открылся не на том этаже :)) дальше уже была внимательнее-7 ой этаж, знакомый по фотографиям длинный коридор, нужная вывеска :)
Не помню, кто из администраторов был на ресепшене-Лена или Вера, но сестру-хозяйку Елену Владимировну почему-то сначала приняла за ОВ. Наверное потому, что тоже в очках :)
Мне показали, где можно разместиться, я поставила вещи и сразу побежала в пансионат. В тренажёрке разобнимались с Иришкой, я начала задавать кучу вопросов, рассматривать ноги в аппаратах, в общем, эмоции переполняли :)
Потом побежала в Ворошиловский закупаться, там встретились с Юлей, затем вернулась в клинику, записала ролик. Ну а дальше вы уже знаете :) на следующий день, второго марта, была операция.
Месяца за два до операции я серьёзно заморочилась по поводу витаминов и добавок, которые должны максимально дополнить рацион примерно до полных дневных норм потребления. Для начала зарегистрировалась на ресурсе хелс-диет и завела дневник питания. В него записывала каждый приём пищи-в какое время, сколько грамм, наименование продукта. В конце дня по дневнику можно было посмотреть и в виде записей и в виде диаграммы, какие витамины и микроэлементы попали с питанием, сколько осталось до дневной нормы и т.п.
Хотелось в постоперационном периоде следить так же за нашим основным кальций/магнием и количеством белка, но бесплатный промо-режим на хэлс-диет закончился, платно продлять его не посчитала нужным. Зато за 10 дней ведения такого дневничка какая-то система более ли менее сформировалась :) а так же представление о том, чего мне не хватает в плане витаминов и микроэлементов.
Витамин Дэ. Ну, во-первых, в зимне-весенние месяцы в связи с низкой солнечной активностью его нехватка никого не удивляет. Во-вторых, с моим почти полностью растительным рационом, да ещё и с планируемой операцией на костях, однозначно мне он был нужен. Но не простой химический из аптеки, а максимально натуральный, идентичный тому, который синтезируется в коже человека под воздействием ультрафиолетовых лучей. Всемогущий интернет предложил два варианта-витамин Д, получаемый из ланолина путём вымывания шерсти овец. И витамин Д, извлекаемый из грибов и лишайников (оказывается, в грибах он тоже образуется под воздействием солнечных лучей). Шерсть овец и ланолин как-то не особо воодушевили :) ланолин я применяю в косметике, как компонент самодельного крема, но принимать внутрь...как-то не хотелось :)
На айхербе нашёлся идеальный вариант-Д3 из лишайников в виде спрея с добавлением масел тыквы и семян клюквы, а так же с натуральной ванилькой и стевией.
Ещё немного полазив по айхербу, насобирала ещё кучу "полезного"-порошок кораллового кальция, кальциевый комплекс для ребёнка, сублингвальный комплекс витамина В и т.п :)
Вот ссылка на мой первый заказ-https://iherb.co/3kAKvKKP
Так как айхербом пользовалась первый раз, то многих вещей не знала-например, что на каждый заказ действует промо-код, так же на заказы больше 60$ действует бесплатная доставка. Мой заказ совсем немного не дотягивал до 60-ти баксов (а я ж не знала), поэтому доставка вышла около 400 р.
При втором заказе я уже была умнее, использовала все возможные бонусы и промо-коды.
История второго заказа уходит в дебри витаминологии :) я не успокоилась после заказа Д3 и продолжала искать и читать много информации обо всём, что связано с костями и их восстановлением. И откопала неизвестный ранее для себя витамин К2. Что это за зверь ? Цитирую:
"Витамин К2 принимает важнейшее участие в синтезе белков, в частности, остеокальцина – белка, отвечающего за метаболизм кальция. Он активизирует остеокальцин, что помогает костям стать крепче.
Не только витамин D играет существенную роль в усвоении клетками кальция. Без витамина К2 эти 2 вещества взаимодействуют скорее не на пользу, а во вред. Причем, особенность менахинона в том, что он забирает кальций оттуда, где его быть не должно, и направляет туда, где кальций жизненно необходим.
Приведу пример: задача кальция делать прочными ткани и структуры. Для костей и зубов – это прекрасно, но если кальций начинает уплотнять сосуды, откладываясь и формируя холестериновые бляшки (что происходит нередко), он сужает просвет сосудов, а сама сосудистая стенка начинает разрушаться. Так начинается процесс разрывов сосудов и тромбообразования, а это уже предпосылка инсультов и инфарктов. Получается, витамин К2 – своеобразный «рефери», решающий проблемы сердечно-сосудистой системы — выводя кальций из поврежденных артерий, и укрепляющий костную систему — поставляя в нее необходимый кальций.
Итак, витамин К2 еще и очищает наши сосуды. Кроме того, это вещество усиливает перистальтику кишечника, улучшает работу желудка, прекрасно действует на сердечную мышцу и печень, участвует во внутриклеточном дыхании.
Наш с вами организм является самым главным поставщиком витамина К2. При условии здорового тонкого кишечника, менахинон в нем синтезируется, а дальше происходит его распределение по клеткам, запускаются важнейшие для организма механизмы взаимодействия и жизнедеятельности.
В некоторых районах Японии очень популярна в пище ферментированная соя – натто. Было замечено, что у японок, активно употребляющих натто, кости более плотные, чем у тех, кто эту сою не употребляет. На сегодняшний день натто считается самой богатой на витамин К2, потому правительством этой страны этот вид сои был сделан неотъемлемым компонентом школьного завтрака. При длительной нехватке витамина К2, начинают откладываться соли на сосудистых стенках, хрящи окостеневают, появляются внутренние кровотечения, не редки случаи деформаций костей у развивающегося организма."
Источник http://fitdeal.ru/polza-i-vred-produktov/vitamin-k2.html#ixzz4gFjyWmIa
Надо ли говорить о том, что мне срочно понадобился этот самый К2 :) к нему ещё добавила комплекс натурального кальция, оксид кремния из красных водорослей и препарат для поддержания уровня коллагена (посчитала, что он нужен для кожи и волос в постоперационном периоде). Вот мой второй заказ https://ru.iherb.com/tr/cb?pcodes=GOL-12013_SOL-02571_GOL-11391_DRB-00334&rcode=RIF6114д
Моя кучка добавок :)
За всё время более ли менее стабильно принимала я только сырой кальций (через день по одной капсуле), порошок кораллового кальция выпила раза три, коллагеновую добавку-10 таблеток, в пасмурные дни пшикала спрей Д3 (примерно через день, т.к там 200% от дневной нормы), добавка с витаминами В оказалась жутко невкусной, её тоже выпила раза два и больше не смогла. Капсулы с водорослями пила по 2 шт. по вечерам, если вспоминала. Т.е больше половины всего этого добра в итоге везу обратно домой.
Так что особо не увлекайтесь всеми этими добавками в нервный период сборов :) разумный подход превыше всего !
Первые два-три дня после фиксации весьма непривычны :) во время коррекции всегда есть какие-то важные дела, которые занимают приличную часть времени-крутить гайки на аппаратах, ходить на моделирование, ждать результатов. Выйти из дома и дойти до клиники на костылях-минут 30 (хотя человеку без аппаратов 5-6 минут ходьбы), провести там час-два (а иногда и дольше, бывает, что ждём врачей после операций), опять 30 минут до дома, в таком режиме бОльшая часть дня проходит незаметно и чем-то занятая. А сейчас уже не нужно моделироваться, крутиться, в клинику ходить стало особо не за чем, в начале зафиксированного графика пришлось себя чем-нибудь занимать :) на квартире оказалось, что дела тоже легко можно придумать-почаще пылесосить (в аппаратах это тоже занимает значительно больше времени, чем без них), делать влажную уборку, ходить в магазин.
Ежедневные прогулки до Ворошиловского и обратно-это уже как само собой разумеющееся :) (местные почему-то называют ТЦ торгушками, сначала это было не привычно :)) в Ворошиловском мы гуляем обычно долго-тестирум новинки в Иль де Боте, смотрим обувь и одежду в разных отделах, завершаем "поход" супермаркетом "Окей" или продуктовым рынком, который находится рядом с ТЦ.
Потом мы придумали себе ещё одно полезное занятие-ходить на массаж. В нашей клинике помимо ортопедического лечения можно так же воспользоваться услугами массажиста, косметолога (для пациентов клиники консультация косметолога бесплатна) и многих других специалистов. Я, например, сходила на приём к маммологу, так как последние лет 5-6 этого не делала, а тут как раз оказалось достаточно свободного времени для таких вещей, о которых раньше или забывала или откладывала на потом. Для пациентов клиники действует скидка 10% на приём (не уточняла, только к маммологу или ко всем специалистам).
При оплате сразу за курс массажа в 10 процедур так же была предоставлена хорошая скидка.
Мои соседки выбрали массаж спины и крестцовой зоны, а я пошла на классический массаж бедер. За время пребывания в аппаратах мышцы на бёдрах у меня настолько атрофировались, что при наклонах просто висели как кисель :( я, конечно, как могла, делала самомассаж, но заднюю поверхность бедра полноценно промять самостоятельно не получалось. Поэтому массаж мне пошёл очень хорошо :) девочки говорили, что для спины хотелось бы более интенсивного/жёсткого массажа, но мне для бёдер было само то :) задняя поверхность проминалась достаточно активно, 20-ти минут массажа было вполне достаточно.
Я ещё хочу походить на массаж стоп (чтобы усилить циркуляцию крови и лимфоток в нижних конечностях, ну и, соответственно, помочь ножкам с восстановлением), но не знаю, успею ли-на массаж сейчас запустили акцию на биглионе и в какие-то дни записаться не реально, всё время занято.
27 марта как и планировалось я поехала на рентген, получив результат я как сумасшедшая бежала в клинику, в надежде на хороший результат. Павел Сергеевич и Александр Сергеевич посмотрели мой снимочек и тяжело вздохнули, я сразу поняла что все не очень хорошо. П.С сказал ожидали большего, плохо к сожалению А.С его поддержал. Сказали ещё больше ходить, меня отправили на две недели, сказали 10 апреля придёшь(((( Было сложно это все принять, мне казалось что я достаточно много хожу, тренируюсь и выполняю все их поставленные задачи.
Дне недели - это упорные тренировки в спортивном зале. В день на беговой дорожки ходила 5-7 раз по 30 минут на скорости 4,0 км/ч - 4,5 км/ч выходило чуть больше 10 км. Погода прекрасная 16-20 градусов тепла. Выходила на улицу получать витамин D )))) гуляла по 6 часов в день. День за днём все ставилось легче, ножки стали чувствовать себя ещё уверенней. Дни пролетели очень быстро. Понедельник 10 апреля, я пошла к врачам. Они предложили расслабить аппарат и посмотреть как ножки будут себя чувствовать без защиты. В данных целях расслабляются штанги, соединяющие кольца, после чего, вся нагрузка переходит на голени.
Я ощутила легкость в ногах, стало легче передвигаться. На левой ноге, спица тянула мышцу. После того, как расслабили аппарат перестала ощущать дискомфорт. Врачи сказали гулять целый день, а мне бы повод)))) я ушла с пансионата и целый день гуляла по нашему району, погода была прекрасная 20 градусов тепла, птички поют, травка зелёная, цветочки одним словом красота. Так и прошёл целый день. Ночь была бессонной, так как утром должны были пробовать пошатать одну ногу. Мысли и страх услышать, что опять плохо не давали уснуть.
Долгожданное утро 78 день, медсестра Ольга Павловна позвала меня в процедурную. Подготовив меня, она позвола врачей. Первый зашел Иван Константинович, спросил какую ногу будем шатать первой. Я решила что это будет левая, так как весь период она меня беспокоила. И.К начал откручивать штанги
после чего попробовал на прочность ногу, сказал ДА можно, пришли и Павел Сергеевич и Александр Сергеевич каждый из них попробовал пошатать ножку и все сказали ДА, СНИМАЕМ. Эти чувства мне не описать, их должен каждый прочувствовать. Потом кусачками ломают спицы, с одной стороны по корень, а с другой оставляют подлиннее. Убирают кольца и начинают по одной спице вытягивать.
Этот процесс вообще безболезненный, больше боишься от того что не понимаешь, что же будет дальше. Снятие аппарата занимает 15-20 минут. Потом обязательно нужно, полежать минут 40 я лежала 1:30. Все последующие передвижения, только на костылях. Встать на ногу без аппарата, мне было совсем не страшно. Было чувство радости, смеха. Улыбка от счастья не сходила с моего лица.
На следующий день все тоже самое произошло и с правой ногой. Я счастлива!!!!!
Итог:
Приехала в Волгоград - 23 января.
Сделали операцию - 24 января.
Начали крутить - 30 января.
Закончились крутки - 26 февраля (28 дней)
Зафиксировали - 26 февраля
Сняли с левый ноги аппарат - 11 апреля (78 день)
Сняли с правой ноги аппарат - 12 апреля (79 день)
Выписали- 13 апреля (80 день)
Эти 80 дней, пролетели очень быстро. Я шаг за шагом, шла к своей мечте. Я не жалею не о чем. Для меня лично, эта операция была мечтой и я её осуществила!!!
Хочу выразить огромную благодарность врачам.
Александру Сергеевичу, Павлу Сергеевичу и Ивану Константиновичу за их профессионализм, за серьезный подход к своей профессии. За то, что всегда выслушают и посоветуют. За Ваш правильный подход к людям, юмор. Но и конечно за Ваш опыт, который делает такие ювелирные работы. Я говорю Вам ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!
Хочу сказать СПАСИБО, Оксане Викторовне. За то, что Вы есть, за вашу улыбку и всегда хорошее настроение. Очень приятно было видеть Вас каждый день, всегда было приятно остановиться и просто поговорить. За то, что всегда выслушаете и пойдёте на встречу.
Клинике "Да Винчи" я желаю процветания, новых идей и всегда стримиться к большему. Продолжайте дарить новую и счастливую жизнь!!!
Всё, зафиксировалась-казалось бы, метания и раздрай в голове должны сойти на нет, остаётся ходить, считать дни и соблюдать рекомендации. Но в тот же вечер после фиксации я пришла домой (мы сейчас снимаем квартиру с девочками на троих), поразглядывала себя в зеркале...вот с правой ногой всё хорошо, а левая какая-то "не такая". Мы же последние полторы-две недели крутили правую, на левую внимания не обращали. И с Александром Сергеевичем разговор шёл всегда про правую, и на рентгене вымеряли правую, а что ж с левой-то ? Всё нормально ? Или не обращали внимания ? А надо обратить !
Я знала, что расфиксировать/раскрутить аппарат-это не сложно при необходимости. Поэтому решила на следующий день показаться еще и Павлу Сергеевичу и узнать его мнение на свой счет тоже. Нее, Баринову я полностью доверяю в этом вопросе, но вдруг Павел Сергеевич посчитает, что можно сделать ещё пару круток и приблизиться к абсолютному идеалу. А то не хочется страдать два месяца, носить на себе эти железки, инвалидничать и всё для того, чтобы получить просто "хорошие" ноги вместо идеальных :) делать, так делать. В общем, чем дольше я на себя смотрела в зеркало, тем больше мне не нравилась левая. То она мне казалась иксом, то О, то вообще нелепой спичкой-палочкой (мышцы сильно атрофировались, из-за этого ещё ноги выглядят разными). Глядя на финальное моделирование, я тоже видела, что ноги разные и ничего толком в моделировании не понимала. Пыталась сравнивать с предыдущими снимками-бесполезно. Разницы вообще не замечала.
Пообщалась по этому поводу с Юлей:
-Решать тебе ! Тебе же потом ходить с этими ногами :) если вдруг потом что-то не понравится, то этот червячок так и будет грызть-вот, хотела же докорректировать, а не стала.
А червячок грыз уже сейчас :) но не долго-следующим утром я была у Павла Сергеевича. Он мои сомнения не развеял:
-Что вам не нравится ? Вы же вчера подписали моделирование.
-Нууу....не знааааю....
Я как-то даже растерялась :)
-Давайте, вы субботу-воскресенье подумаете, посмотрите, четко сформулируете, что именно вам не нравится, а в понедельник придёте и всё объясните, хорошо ?
-Хорошо.
Не, я понимаю, что мы, в основном, для них как поток недоразумений :) причём что каждое недоразумение со своими тараканами и требованиями :) но мне просто нужно было услышать, что всё хорошо. Что мы всё ровно выкрутили. Что кости прямые и прямее уже некуда. Чтобы успокоили и отправили ходить месяц после фиксации с позитивным настроем :)
В субботу я опять рассматривала ноги и так и эдак. Опять ничего не понимала.
Потом плюнула на это дело, решила себя не накручивать и дождаться понедельника :)
Дни у нас в Волгограде идут быстро-проснулись,собрались, сползали до клиники или до Ворошиловского, вернулись, поели-уже почти вечер.
В понедельник мне повезло с утра застать Александра Сергеевича и Павла Сергеевича обоих вместе.
Теперь я уже чётко объяснила, что хочу от них услышать :)
Они мне оба сказали, что всё хорошо, что мы всё сделали, как надо. Александр Сергеевич ещё показал, что перед зеркалом лучше вставать, ставя ноги по краям воображаемой линии одну за другой, так будет намного понятнее. Я встала в эту самую линию, Баринов сфотографировал меня в двух вариантах, со слегка раздвинутыми и с прямыми носками, показал мне фото, но опять ничего для себя не поняла :) решила-раз врачи сказали, что всё хорошо, то значит действительно всё хорошо и можно уже не обращать внимания на своих тараканов :)
Группы блогов
Облако тегов
акция Александр Сергеевич Александр Сергеевич Баринов анализы анестезия аппарат Илизарова аппараты аппараты Илизарова Баринов А.С. Баринов Александр Сергеевич бесплатная операция больница братья Валерий Золотухин вебинар вип внешность Волгоград выпрямление ног девушка депутат доктор жених жизнь Запорожье зима известность исправление 0-образной формы голеней исправление деформации голеней исправление кривизны ног исправление ног исправление о-образной формы голеней исправление формы голеней выпрямление ног исправление формы ног Ия Саввина компьютерное моделирование конкурс коррекция голеней коррекция ног коррекция форм голеней коррекция формы голеней коррекция формы ног костыли красота кривые ноги лечение лечение. коррекция голеней миит министр Чазов Москва ноги операция по исправлению формы голеней пациенты писатель просмотр результат сертификат на лечение сертификаты скидка скидки спицы такси туземцы увеличение роста удлинение голеней удлинение ног ученик Илизарова фиксация Центр антропометрической косметологии и коррекции центр антропометрической косметологии и коррекции
Последние комментарии
Новые Популярные блоги
Авторизация:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?