01 июня я пошла на приём к врачу-ортопеду (волгоградский больничный был до 25 мая у меня; по месту жительства - с 26 по 31 мая). Мне сделали рентген голеней, так как фото, переснятое на телефон с рентгена в Волгограде от 27 апреля, не устраивало специалиста в травматологии. Рентген хороший.
Но больничный лист врач все же решил ещё продлить, чтобы я могла получше восстановиться. Я и не возражала😊 До 09-го июня посижу дома, а 10 выхожу на работу. Пока было много свободного времени, я съездила в гости к родителям на несколько дней, отдохнула там. По приезду решила себя порадовать и немного обновить свой гардероб. Прикупила две пары джинсов-скинни (хотя мерила гораздо больше и мне они все понравились, но нужно было определяться). Наконец-то я могу себе позволить носить то, что хочется!
С 08 июня начала ходить в бассейн.
А вот и 13 число - месяц моим новым ножкам!))
По поводу самочувствия - болей нет, ничего не тянет, не ноет. Если долго хожу, то ноги начинают немного уставать и замечаю, что будто прихрамываю на левую ногу или тащу её. С правой такого нет. Хотя изначально регенерат на левой ноге был лучше. Надеюсь, что в этом нет ничего страшного и скоро совсем пройдёт. Ведь и повторный рентген, сделанный меньше двух недель назад, показал, что сращивание проходит хорошо и что все в порядке.
В полную силу приседать не могу, поэтому в ванну сажусь аккуратно, без резких движений, и также поднимаюсь. Однажды забылась и присела быстро на корточки (что-то мне понадобилось под ванной) - сразу возникла острая боль в коленях. Поэтому теперь осторожничаю)
Хожу спустя месяц уверенно, невразвалочку, в нормальном темпе. Признаков утиной или пингвиньей походки, как мне кажется, уже нет.
Шрамы видны, они ещё довольно яркие. Я их обрабатываю специальным гелем "Дерматикс", утром и вечером.
Каждый день делаю упражнение на прокачку внутренней стороны голеней, которое рекомендовали наши доктора, и видео которым поделилась Юлечка (спасибо тебе огромное за наглядное пособие😘).
Заодно делаю наклоны для поддержки талии в прежней форме.
По поводу самоощущения - это, конечно, многого стоит! Понимаешь, что нет никаких пунктиков и заморочек в голове, не переживаешь за то, что тебе стоит надеть. Абсолютного принятия своих новых ножек ещё в полной мере нет. Для этого требуется больше времени. Действительно, тараканы иногда посещают меня - вроде один день ну очень любишь свои ножки, а на другой день и не так уж сильно они нравятся:)) Через это просто надо пройти, поэтому я не переживаю даже. Достаточно вспомнить исходник и понимаешь, что счастье есть:))) Ножки-то абсолютно ровные и они мои!!! И тогда сразу приходит внутренняя гармония и спокойствие.
А ещё я очень скучаю по Волгограду. По тем людям, с которыми мне посчастливилось там познакомиться, которые вошли в мою жизнь этой замечательной весной!)) По местам, где я ходила, что-то делала. Всё это вспоминается с теплотой и светлой грустью. Мне бы так хотелось ещё раз вернуться в Волгоград:)
Эта весна была самой лучшей в моей жизни, моя мечта исполнилась, я обрела новых друзей!
И я полностью убеждена, что с каким настроем ты решился на этот серьёзный шаг (я имею ввиду операцию), то так все и пройдёт - и операция и послеоперационный период. Поэтому будьте на позитиве и не ищите никаких минусов, мой вам совет. Вот у меня никаких негативных впечатлений не было вообще за все то время, проведённое в Волгограде. Только положительные эмоции, даже крутки - все таки это было круто👍😊👍
А вот фото ножек на сегодняшний день, без обуви.
